Как отрегулировать высоту стула

Как отрегулировать высоту стула

Как отрегулировать высоту стула

Регулировка высоты стула не должна быть трудной процедурой. Чтобы найти лучшую высоту, вам нужно сделать несколько простых измерений и оценить положение своего тела по отношению к столу, рабочему пространству, полу и экрану компьютера. Читайте следующие советы, чтобы научиться регулировать и выбирать подходящую высоту стула.

Что понадобится для регулировки высоты стула

 регулировка высоты стула

Что понадобится для регулировки высоты стула

Возьмите угол и высоту рабочей поверхности во внимание. Высота и угол наклона рабочей поверхности (стол) может внести существенный вклад в то количество боли и дискомфорта, которое вы чувствуете, с течением времени, пока находитесь в сидячем положении. Убедитесь, что ваша рабочая поверхность удобно совпадет с вашим телом

Советы по регулировки высоты кресла

Советы по регулировки высоты кресла

Советы по регулировки высоты кресла

При регулировке высоты кресла, которое будет использоваться перед экраном компьютера, убедитесь, что ваш взгляд естественно попадает в центр экрана. Это поможет вам избежать боли в шее.

При первоначальной настройке высоты стула, постарайтесь начинать с высоких позиций кресла и регулируйте высоту стула вниз, чтобы найти идеальное положение.

Страницы